5 ceaiuri pentru afecțiunile ficatului recomandate de Maria Treben

Maria Treben a fost într-adevăr o botanistă și fitoterapeută austriacă remarcabilă, cunoscută pentru contribuțiile sale în domeniul plantelor medicinale.

Cartea sa, “Cartea de sănătate a Mariei Treben”, a avut un impact semnificativ în promovarea utilizării plantelor medicinale pentru diverse afecțiuni.

Recomandările ei privind ceaiurile pentru sănătatea ficatului reflectă interesul său în utilizarea plantelor cu proprietăți hepatoprotectoare.

Aceste plante au fost alese pentru a sprijini funcția hepatică și pentru a contribui la menținerea sănătății ficatului.

Ceaiul de păpădie:

Păpădia, o plantă cu proprietăți diuretice, depurative și hepatoprotectoare, poate fi utilizată în prepararea unui ceai benefic pentru ficat. Adaugă două lingurițe de rădăcină de păpădie uscată într-o cană de apă clocotită, lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară. Consumă o cană de ceai de păpădie pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de măceșe:

Măceșele, bogate în vitamina C cu proprietăți antioxidante și hepatoprotectoare, pot fi folosite în prepararea unui ceai benefic pentru sănătatea ficatului. Adaugă două lingurițe de măceșe uscate într-o cană de apă clocotită, lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară. Consumă o cană de ceai de măceșe pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de anghinare:

Anghinarea, cunoscută pentru proprietățile sale coleretice, poate stimula secreția biliară, facilitând digestia grăsimilor și eliminarea toxinelor. Adaugă două lingurițe de frunze de anghinare uscate într-o cană de apă clocotită, lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară. Consumă o cană de ceai de anghinare pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de brusture:

Brusturele, cu proprietăți depurative și diuretice, poate contribui la eliminarea toxinelor din ficat. Adaugă două lingurițe de rădăcină de brusture uscată într-o cană de apă clocotită, lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară. Consumă o cană de ceai de brusture pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Ceaiul de mușețel:

Mușețelul, cunoscut pentru proprietățile sale calmante, antiinflamatoare și hepatoprotectoare, poate fi folosit într-un ceai benefic pentru ficat. Adaugă două lingurițe de flori de mușețel uscate într-o cană de apă clocotită, lasă la infuzat timp de 10 minute, apoi strecoară. Consumă o cană de ceai de mușețel pe zi, timp de 2-4 săptămâni.

Înainte de a încerca aceste ceaiuri, este esențial să consulți medicul, mai ales dacă iei medicamente sau ai afecțiuni medicale. Respectă doza recomandată și evită consumul prelungit.

Adoptă, de asemenea, o dietă sănătoasă și renunță la alcool, fumat și alte substanțe toxice pentru a-ți menține sănătatea ficatului.