Monica Anghel își menține tenul perfect și la 52 de ani. Artista a dezvăluit ce truc foarte simplu folosește
Monica Anghel se distinge ca o remarcabilă artistă în România, câștigând apreciere atât pentru abilitățile sale muzicale excepționale, cât și pentru atitudinea sa discretă și onestă.
Cu o carieră lipsită de scandaluri mediatice, a reușit să trăiască admirabil și să păstreze o imagine impecabilă.
Pe lângă talentul său remarcabil, Monica Anghel împărtășește și o frumusețe naturală care nu poate fi ignorată.
La vârsta de 52 de ani, Monica Anghel strălucește mai mult ca niciodată, gestionând cu succes lupta împotriva kilogramelor în plus și menținându-se într-o formă fizică excepțională.
De asemenea, artista pare să sfideze trecerea timpului prin tenul său impecabil, fără urme de riduri.
Într-o postare recentă pe platformele online, Monica Anghel a surprins plăcut fanii cu o fotografie în care apare nemachiată.
Gestul său a demonstrat cu eleganță că se poate arăta remarcabil fără a apela la filtre foto sau machiaje elaborate
“Știu, nu sunt perfectă, nimeni nu-i perfect, dar important este să ne acceptăm cu calitățile și cu defectele pe care le avem fiecare dintre noi, ceea ce este cel mai important pentru mine este că sunt responsabilă cu mine și cu tot ce mă înconjoară!” – a scris artista pe pagina sa.
Se pare că secretul Monicăi Anghel pentru un ten impecabil este moștenirea genetică. Și încă un truc de la care nu se abate niciodată – demachierea înainte de culcare.
“Poza aceasta (n.r. – cea de pe Instagram în care apare nemachiată) este fără nimic, fără filtre, nimic, nimic. Folosesc doar o cremă de față normală, românească. Dar cel mai important lucru este că niciodată nu adorm fără să mă demachiez în prealabil. În rest, cred că este și o moștenire de familie” – a anunțat Monica Anghel.
Cum a reușit Monica Anghel să slăbească 30 de kilograme
Artista a avut mulți ani la rând probleme cu kilogramele suplimentare. În cele din urmă, cu multă perservență, voință și determinare, a reușit să dea jos circa 30 de kilograme.
Am avut perioade în care am mai slăbit, doar că am făcut-o cu regimuri drastice și, evident, nu am reușit să mă mențin. Eu până acum nu-mi dădeam seama că am o problemă reală cu greutatea și mă simțeam ok în pielea mea, însă după ce am început să slăbesc am observat că mă mișc și mă simt din ce în ce mai bine – mărturisea Monica Anghel, în 2019.
Pentru că numărul kilogramelor pierdute a fost unul considerabil, Monica a fost sfătuită de un psiholog să apeleze la un truc pentru a conștientiza cât de mult a slăbit.
Psihologul cu care am lucrat mi-a spus să-mi păstrez o bluză, un pantalon și o fustă, pentru că vor exista momente când mă voi uita în oglindă și mi se va părea că n-am slăbit absolut deloc. Atunci să-mi pun pe mine o haină mai veche, ca să realizez cât am slăbit – a mai spus Monica.
Dimineața, la prima oră, mănânc o omletă cu semințe de chia, fără prea mult ulei. Pe la 10:00 mănânc 10-15 migdale sau nuci.
La 12:00 servesc o ciorbiță de legume, dar fără pâine. A fost alegerea mea să renunț la pâine. Sunt multe mese, e totul foarte sănătos, spunea artista în urmă cu ceva timp.